Servei d’Atenció Psicològica a Estudiants
El Servei d’Atenció Psicològica a Estudiants, és una iniciativa de el Vicerectorat d’Estudiants i Emprenedoria i la Direcció Delegada de Diàleg Social, Prevenció, Conciliació i Esport de la UPV.
Aquest servei complementa les diferents accions que es duen a terme en el marc del Pla Integral d’Acompanyament a l’Estudiant (PIAE+) amb l’objectiu de oferir atenció psicològica gratuïta a la comunitat universitària que el necessite..
Qui pot accedir al SAPE?
El SAPE és un servei gratuït que està orientat únicament a el estudiantat de títols oficials de la UPV i es realitza a través de derivació, com expliquem en el següent apartat.
Des del SAPE també s’ofereixen tallers gratuïts oberts a tota la comunitat d’estudiants, en els quals es tracten temes relacionats amb l’ansietat en el context acadèmic, motivació i el diàleg intern, entre altres. Aquests tallers s’organitzen dins de l’àrea del PIAE+ i estan oberts a la participació de tots els estudiants.
Què ofereix el SAPE?
A més d’oferir atenció psicològica personalitzada, des del SAPE també s’ofereixen tallers gratuïts oberts a tota la comunitat d’estudiants, en els quals es tracten temes relacionats amb l’ansietat en el context acadèmic, motivació i el diàleg intern, entre altres. Aquests tallers s’organitzen dins de l’àrea del PIAE+ i estan oberts a la participació de tots els estudiants.
Com accedir al SAPE?
L’accés al SAPE es realitza a través de derivació, per això, els casos atesos venen derivats per part d’unitats de la universitat, com el servei mèdic, Psicopedagògica Universitari (GOPU), el Servei d’Atenció a l’Estudiant amb Discapacitat ( CEDAT) o La Unitat d’Igualtat
GOPU
– Campus de Vera: Planta baixa de l’edifici 6G Nexus, ala aquest, ICE
Telèfon: 96 387 70 94
Direcció d’e-mail: gopu-ice@ice.upv.es
– Campus de Gandia: Segona planta de l’edifici F (Despatx 205)
Telèfon: 96 284 93 89
Direcció d’e-mail: ana@ice.upv.es
– Campus d’Alcoi: Quarta planta de l’edifici Carbonell (ICE despatxe C3DB9)
Telèfon: 96 652 85 49
Direcció d’e-mail: aaguilar@ice.upv.es
Unitat d’Igualtat
Campus de Vera. Edifici 3Q. Camí de Vera, s/n 46022
València
Telèfon: +34 963879069
Direcció d’e-mail: igualdad@upv.es
Fundació CEDAT de la Comunitat Valenciana
Edifici 9E. Camí de Vera s/n. 46022 València
Telèfon: 96 3877036
Direcció d’e-mail: iandreu@upv.es
Centre de Salut Juana Portaceli
Edifici 6E. Camí de Vera s/n. 46022 València
Telèfon: 96 3877407
Direcció d’e-mail: sipsl@upvnet.upv.es
Sessions formatives:
Els principals problemes que es presenten en la consulta són ansietat relacionada amb el rendiment acadèmic, la autoexigència, el futur acadèmic, la incertesa i la depressió. Us deixem una de les sessions formatives que va impartir el responsable del SAPE i psicòleg clínic Pau Palau de Llago sobre estratègies que et poden ajudar a la gestió de l’estrès:
Estrès i ansietat
Identifica l’estrès i l’ansietat i fes-los front.
Reconèixer l’ansietat
Conferència per a identificar l’ansietat.
Tècnica de respiració profunda
Explicació de la tècnica de respiració per a l’ansietat.
Tècnica minfulness
Explicació de la tècnica per a enfrontar l’ansietat.
Estratègies d’aprenentatge
Estratègies per a afrontar amb eficiència els exàmens.
Tècnica de relaxació muscular
Tècnica Jacobson per a fer front a l’ansietat.
Segueix molt de prop les novetats del PIAE+, que estarem actualitzant sobre aquest servei i tots els altres, i si tens algun dubte, no dubtes a contactar-nos a través del nostre Instagram:
