3 Claves para cultivar la Calma interior

La paz mental y las emociones calmadas facilitan la concentración, y un enfoque en nuestras metas y prioridades, posibilitándonos así un mejor desempeño y mayores logros.

Dos de nuestras capacidades, la capacidad de discernir y la de tomar decisiones están también muy influidas por la paz y estabilidad de nuestros pensamientos. Pensamientos positivos y calmados nos permiten discernir con claridad, sin embargo, la tensión y confusión mental nos conducen a cometer errores.

En esta conferencia se profundizará en las causas de la perdida de paz y calma interior y las claves para recuperarlas.

Miércoles 30 de octubre a las 19:00 h. Salón de actos de la ETSIADI.